2021-07-09 1人回答
健康咨询描述:高血压怎么调理,高血压如何调理
满意答案
病情分析: 你好,根据您说的这个情况,建议以谷类食物为主,比如粗粮、杂粮以及薯类;其次,适量吃一些动物类食物,比如鱼类、虾类以及蛋类;还有吃一些豆制品以及新鲜蔬果,平时生活中注意清淡饮食,作息规律。
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