坐月子哺乳期可以吃什么家常菜
2021-07-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子哺乳期可以吃什么家常菜
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- 范美霞 副主任医师
- 滨州市中医医院
病情分析：
你好，坐月子期间，建议注意营养均衡，多吃含蛋白质高的食物，如瘦肉，鱼类，蛋类，奶类，可以做炖排骨，炖鱼，炖鸡，可以吃红烧茄子，烧豆角，炖冬瓜等家常菜，不要吃生冷辛辣刺激性食品就可以
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2021-07-09 22:49
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