男生怎么快速瘦肚子
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：男生怎么快速瘦肚子
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
首先，适当减少糖类、碳水化合物、动物脂肪的摄入，清淡低脂饮食，再次，建议多运动，可以尝试一定量的锻炼腰部肌肉的活动，如仰卧起坐、转体、下蹲起、跑步、游泳等。
投诉
2021-07-09 23:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识