2021-07-10 1人回答
健康咨询描述:社交恐慌怎么办才好
满意答案
病情分析: 有社交恐慌可以去专业的精神卫生中心就医,可以做心理的治疗,特别是团体心理治疗会有帮助,最关键还是患者自己鼓励自己,与周围的人沟通交流,先从熟悉的人开始逐渐的过渡到陌生人,多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后与别人沟通交流的时候,有话题可以说也容易融入,必要时可以适当的吃一些药物来控制。
取消确定