糖尿病人饮食有哪些？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：糖尿病人饮食有哪些？
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，糖尿病饮食主要有：第一、定时定量饮食，一般建议一日三餐，尽量不要宵夜，每一餐的主食量最好就是要控制，一般不超过二两。第二、糖尿病饮食就是要清淡，很多糖尿病人会合并高血压、高血脂，所以要避免进食那些太油腻、太咸的食物。第三、像粥、糯米这些升糖指数比较高的食物，是建议不要吃的。第四、太甜的水果，像荔枝、龙眼、榴莲、香蕉、提子，这些容易升血糖的水果也不建议吃。
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2021-07-10 12:39
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