黑木耳有助于减肥吗？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：黑木耳有助于减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
黑木耳是有助于减肥。能够促进肠道蠕动，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要多加强一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-10 14:09
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