2021-07-10 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:得了轻度脂肪肝,每天的饮食是不是不管吃什么,摄入量不大于消耗量就行了?比如吃了点猪大肠,肥肉一天总共的摄入量在1000千卡到1100千卡左右,但是是偶尔吃的而且晚上跑步五公里,脂肪肝是不是就会减轻不会加重?
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病情分析:
你描述的这个情况是可以的,其实如果你坚持运动锻炼,适当的饮食,或者是增强一些蛋白质食物的摄入,一般来说也不会造成脂肪肝,主要是消耗要跟得上。所以你这个年纪锻炼很好,适当的吃一些肉类,没问题的,并不是说有脂肪肝,一点肉都不能吃
那还要这样锻炼持续多久?我跑了一个月从152斤瘦到了134斤还要多久才能好?平常都是清淡饮食,不是面条就是青菜猪瘦肉。
这种不知道你当时脂肪肝严重与否,按照你这个情况,体重如果下来之后,应该是能够完全恢复的
我也不知道严不严重,您看看
这种不严重,注意饮食,适当的吃点护肝药物,问题不大