月子里可以喝牛奶吗？
2021-07-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月子里可以喝牛奶吗？
满意答案
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- 潘琳 主治医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
月子里是可以喝牛奶的。牛奶被称为白色血液，是自然界钙的最佳来源，里面的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用；左旋色氨酸有很好的安神作用，对促进睡眠有很大帮助。坐月子喝牛奶的好处在于可以补充营养，减少失血量。牛奶中含有多种人体所需营养，钙的含量较高。喝牛奶还能起到心理调节作用，有助于身体放松、消除紧张心理、减轻压力，可以有效预防坐月子产后抑郁症的发生，好处多多。
投诉
2021-07-11 05:36
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