番薯可以促进新陈代谢吗？
2021-07-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：番薯可以促进新陈代谢吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，能够促进新陈代谢，因为番薯当中膳食纤维比较丰富，维生素含量也很多，能够制造新细胞，预防胆固醇过高，抑制胆固醇。里面的营养物质比较丰富，有蛋白质、钙、铁、钾、磷、脂肪、糖、胡萝卜素等，膳食纤维也比较丰富，能够增加饱腹感，减少其他热量食物摄入
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2021-07-11 02:21
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