吃荞麦面帮助减肥吗？
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：吃荞麦面帮助减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃荞麦面是能够帮助减肥的，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃含糖量高的食物和油腻的食物。每天也要多加强一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-11 05:50
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