矮小症生活注意事项
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：矮小症生活注意事项
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
当孩子得了矮小症，饮食的营养必须要均衡，要多吃一些富含蛋白质以及富含钙的食物，比如牛奶、骨头汤、鱼虾、鸡蛋黄、牛肉等，这类食物非常营养。需要注意的就是要保证充足的睡眠，这是因为睡眠时身体会分泌更多的生长激素。要注意加强运动，因为生活当中没有足够的运动量是不利于身高增高的不仅可以增高，而且还可以增强孩子的抵抗力。
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2022-10-14 17:41
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