2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:跑步可预防关节炎吗
满意答案
指导意见: 不能,凡是能够增加关节负重的活动,对于关节来说都是不好的。进行跑步这种活动的话,有可能会加重关节的负重,有可能会加重关节的退变。平时进行运动的话,最好是能够进行不增加关节负重的活动,比如骑自行车,游泳等。
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