2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:瘦腰的办法有哪些
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指导意见: 可以选择做一些腰部的锻炼,比如做卷腹运动,还可以做转呼啦圈的运动,仰卧起坐也可以帮助瘦腰。平常在饮食上要注意,避免吃一些太过油腻的食物,吃一些清淡易于消化的食物。
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