怎么让盆骨变小
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：怎么让盆骨变小
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满意答案
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
可以通过适当的锻炼来改变骨盆的大小，如在瑜伽中收缩骨盆可以看到一定的效果，还有一些简单的练习，有助于缩小骨盆，比如在业余时间进可能伸展四肢，将手臂向上抬到头部，并将手臂向上伸展以延长身体，使骨盆因紧张而变小。
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2021-07-11 17:22
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