豆类可以抑制骨质疏松吗
2021-07-11 2人回答
健康咨询描述：豆类可以抑制骨质疏松吗
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满意答案
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，豆类食物中含有丰富的异黄酮，这种物质能够帮助改善女性雌激素不足而引起的症状，并且豆类食物中还含有丰富的钙物质，能够帮助补充钙缺失现象，从而预防骨质疏松。
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2021-07-11 16:45
其他答案 (1)
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
豆类中含有丰富的钙，能够帮助补充缺失现象，可以预防骨质疏松鱼类海带，牛奶鸡蛋也是预防骨质疏松的首选食品。骨质疏松的患者还可以通过补充钙质和维生素D预防骨质疏松的发生。
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2021-07-11 16:45
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