2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:肉吃多了会骨质疏松吗
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病情分析: 肉吃多了会骨质疏松吗,肉丝多的话不会骨质疏松的,这种情况,饮食上适度的高钙,高蛋白饮食:瘦肉,鱼虾,牛奶,豆制品等,适度的体育锻炼,逐渐增加锻炼的频次和力量,尽量避免或者少吃辛辣刺激油炸油腻的食物。
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