牛奶能补钙，那奶制口能补钙吗？
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：牛奶能补钙，那奶制口能补钙吗？
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满意答案
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- 杨灵芝 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
牛奶含钙量是很高的，多喝牛奶可以补钙，但是奶制品补钙效果是不理想的，奶制品中毕竟牛奶含量不多，想要补钙，除了每天适当喝些牛奶外，还可以多喝些骨头汤、虾皮以及其他海产品。
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2021-07-11 21:36
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