2021-07-11 4人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:公司生意不好,快要撤了。一时间感觉压力很大,一片的迷茫,一把年纪了还要找工作。更痛苦的是碰上了个与我很合拍的女孩,刚是相恋起来的时候,如果我要调动,她是不可能跟着我的。突然这样子,真的很痛苦,很舍不得,不论是这段感情,还是工作上的不顺,让我感到喘不过气,心里好像有个洞,不停的痛着,我以为我不是软弱的人,可每当我想坚强起来,却是感到重重的压力,竟是没能站起来,慢慢的钻在牛角尖,没能想明白来,甚至想自我了断,身边没有能说话的人,请帮帮我.我真的,没法这样子下去.而且在东莞万江这边有没有正规的心理医生
满意答案
病情分析:
晚上好,从你说的情况来看,有明显焦虑,抑郁症表现,一方面是现实的困境,压力,不如意,另一方面是心理问题会放大压力,让你看不到希望,感受不到快乐。三是性格敏感脆弱,消极压力应对策略等。
指导意见:
一方面需要坦诚并认真和女友谈谈,找到一个解决方案,拿出一个态度,这事情没法回避。
另一方面还是要多想想生活的积极面,多想想自己的进步和积累,新的挑战意味着新的希望。
另外,需要增加与重要关系人的情感联系,需要周围人的鼓励,支持,陪伴,理解,体谅。
三是,要规划一下自己的时间,培养一些兴趣爱好,不能把所有的时间都在想工作,谋生的事情,娱乐,运动健身,社交都是生活的必需品。
其他答案 (3)
病情分析:
30岁的男性在刚开始热恋的时候,遇到了工作上的不如意,感觉到内心比较的纠结和压力过大,希望得到有效的解读,能够让自己身心健康快乐起来
指导意见:
可以理解到你的纠结和疑惑,更能感受到你对美好生活的期待,热恋的女孩的职业学历是什么样的呢?在这样的情况下,可以找一个合适的时间和女孩沟通请教,看师傅能够一起帮,重新选择新的行业,新的职业,另外建议现在尽可能的,每天安排一点资助的建成时间,能够调节神经的活跃性弹性,有利于更好的开始新的工作,有利于更好的热量,获得女孩子的青睐。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,因为工作上不顺利,内心压力比较大。又正赶上交往女朋友,又担心女朋友和自己解除关系。越想内心越焦虑,甚至想到自我了断。出现这种状态,属于有焦虑情绪。
指导意见:
关于公司生意不好要撤离,这也是大环境导致的,再说员工也绝对不会是你一个人。建议正确面对困境,振作精神,积极主动的想办法,找到自己的用之地,继续发挥自己的才干。气可鼓不可泄,只要精神不垮,办法总比困难多。平时尽量的减少独处,多与朋友聊天沟通,靠大家的力量,群策群力共渡难关!
病情分析:
压力大感觉压抑难受无处释放,悲观消极偏激懦弱,影响社交,还有轻生念头,这些表现就是抑郁了,还有一些焦虑情绪,已经严重影响正常生活状态。
指导意见:
东莞万江这一带应该没有心理医生,建议到正规医院精神心理科确诊症状,前期接受药物治疗。另外再接受系统的心理治疗,心理医生普通收费每小时约三到六百,而且治疗期长,需要有所准备。