补充维生素B群可以帮助睡眠吗？
2021-07-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：补充维生素B群可以帮助睡眠吗？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
补充维生素B族的药物对睡眠有一定的帮助，有失眠的话，一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，找到原因才好对症治疗，对养成良好的休息睡眠规律，必要时可以适当的吃一些助眠的药。
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2021-07-12 06:36
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