男人贫血吃什么食物？
2021-07-12 2人回答
健康咨询描述：男人贫血吃什么食物？
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满意答案
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- 李方方 主治医师
- 中南大学湘雅三医院
病情分析：
不管男人还是女人，如果能够通过食物来补充贫血的话，多数是因为缺铁或者是缺乏维生素b12和叶酸，所以在饮食上注意含铁丰富的食物，以及绿叶蔬菜的摄入
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2021-07-12 06:35
其他答案 (1)
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
男人贫血如果是缺铁性贫血，可以多吃一些含铁元素丰富的食物，比如说可以多吃一些猪肝，羊肝，猪血，羊血，紫菜，黑木耳，香菇，海带，大枣等。同时要注意休息，避免过度的劳累，要均衡饮食，荤素搭配。
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2021-07-12 06:36
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