坐月子吃了很多调料脸会长斑吗
2021-07-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子吃了很多调料脸会长斑吗
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满意答案
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
坐月子长斑跟吃调料没有直接关系，可能是产后气血虚有关，可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆，红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动，避免熬夜。祝您康复！
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2021-07-12 12:17
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