睡觉不踏实易醒怎么回事？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：睡觉不踏实易醒怎么回事？
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满意答案
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
睡觉不踏实易醒可能是与植物神经功能紊乱有关，也有可能是由于精神过度紧张工作压力大造成的，建议睡觉之前喝杯牛奶，能有助提高睡眠质量，用温热水进行泡脚，如果症状没有得到缓解，建议及时去医院进行详细的检查
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2021-07-12 14:48
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