藕粉减肥可以吃吗？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：藕粉减肥可以吃吗？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间是可以偶尔食用的，这个是不会影响减肥瘦身的效果，藕粉容易消化，对于胃黏膜也是有好处的，如果减肥吃藕粉的话最好是不要加糖，不要加奶，不用加蜂蜜，这样才行。想要减肥，目前最好的食物还是青菜水果，适当的食用，加强运动就有减肥的效果。
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