2021-07-12 4人回答
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病情分析:
你好根据你描述的情况,青少年有手淫的习惯,谢谢你把这种习惯戒掉,时间长了容易引起阳痿早泄,肾虚生殖器感染,泌尿系感染等症状,但是不会影响身体长高的,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食来调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些不含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等,尽量不吃甜食,零食和草和碳酸饮料,太阳出来的时候到户外都晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意身体保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
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病情分析:
你好,肯定会影响的,一定要尽早的戒掉才可以的,然后多进行跳跃运动,加上注意睡觉,不要熬夜就可以的,会自己慢慢好起来的,不需要别的特殊处理的,没有什么太大影响的
我感觉我手淫有点多初一开始然后戒了一段时间后来就一直手淫到现在有的时候两三天一次有时候每天一次我还有希望长高吗
应该会长高的
您有什么长高好的方法吗
多喝豆浆,牛奶,加上注意休息,多做跳跃运动
奥奥谢谢哈
病情分析:
你好,你现在16周岁,身高180cm,想长到183~185cm,平时进行手淫,手淫一般不影响长身高,一周两次手淫对健康有益处,不要频繁的手淫,频繁手淫会出现疲劳、注意力不集中、睡眠不好,时间长了对身体健康有损害。
我初一开始手淫后来戒了一段时间然后开始一直到现在有的时候两三天一次有的时候每天一次还有希望长高吗
有希望长高,现在不要频繁的手淫,合理膳食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,规律作息,早睡早起,加强锻炼,18岁之前会长高个子的