2021-07-12 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:去年到现在一年半了,长期缺乏睡眠,各种原因晚睡,而且要早起,慢慢的身体越来越不舒服,之前症状轻,不在意,现在晚上一过11点大脑就不舒服,但是睡觉还是凌晨一两点睡,平时工作非常忙,也常常焦虑,睡觉时间少,但是还经常睡不着,白天很困,还是要坚持工作,头蒙蒙的紧紧的,今天工作非常繁忙,感觉头不舒服,但是工作有那么多,还是要坚持做,下午的时候我核对账,感觉头很不舒服,也不知道是困还是大脑太累了,但是还得干,又核对了半个小时,发现大脑模糊,以前我看一眼就知道的,现在看不明白,跟顾客沟通也不知道自己说啥,大脑无法构思,之前是看东西懂,但是大脑很累,现在发现大脑不累了,但是也看不懂了,是不是大脑不思考了,也就不累了?目前比较担心这种症状会不会损害大脑?智力还能恢复吗?今天下午大脑一片空白,工作都不知道怎么干了,希望懂这方面的医生回答下,损害大脑吗?智力还能恢复吗?万分感谢
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病情分析:
目前存在一定的精神心理症状,或者是躯体不适。有些与精神心理因素有关,例如各种压力或者是不良情绪的影响,有些也与躯体因素有关,例如过度疲劳或者长期睡眠不足。需要保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,充足的睡眠和及时化解压力,都有助于上述症状的改善。