2021-07-12 1人回答
健康咨询描述:肾虚腰疼该怎么办啊
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病情分析: 肾虚腰痛主要是因为肾水不足而引起来的,再加上性生活过度,就会造成疼痛现象,要修身养性,禁止性生活,不要手淫过度。保持充足的睡眠,不要在空调房间呆的时间太长,造成寒气入侵。最好是局部用暖袋敷一敷,在饮食上戒烟戒酒,不要吃刺激类的食物。可以吃一些滋补肾阳的食物比如牛肉,山药,蜂王浆。
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