断食减肥可以吗？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：断食减肥可以吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
不建议断食减肥，不利于身体健康，建议要健康减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。同时也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-13 06:08
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