糖尿病每日热量计算怎么计算？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：糖尿病每日热量计算怎么计算？
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
计算每日所需总热量.每日所需总热量需要通过标准体重和单位体重所需热量来计算.我们可以参照以下步骤来计算.1)明确自己的标准体重.标准体重(千克)=身高(厘米)-105(公式1).2)评价自己是肥胖还是消瘦.通过低于或超过标准体重的百分数来衡量.肥胖超过标准体重20%以上.超重超过标准体重10%.消瘦低于标准体重20%以上.体重不足低于标准体重10%.3)计算自己每日所需的总热量
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2021-07-13 08:06
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