2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:不吃饭可以瘦脸吗
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指导意见: 不吃饭是不可能瘦脸的,平时多吃蔬菜,人们一天至少要吃三种蔬菜,吃好肉。不要相信有些人说少吃,这样他们就会饿了,然后肯定会忍不住吃零食,这不是完全浪费精力,吃完后,半个小时的锻炼,走路可以,走得更快,走路的过程中会吮吸胃,但要保持正常的呼吸,走路后会感到微微出汗。
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