喝苏打水能减肥吗？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：喝苏打水能减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
医生建议：苏打水并不能起到减肥的作用，只是有助于减肥。苏打水是弱碱性的，而人体环境呈弱碱性。我们每天吃很多肉和鱼，所以需要酸碱平衡。在减肥过程中喝苏打水是可以的，苏打水的热量并不高，而且与传统矿泉水相比，苏打水的营养价值更丰富，因此在减肥中可以适当饮用。苏打水实际上是碳酸钠，是碳酸水，没有味道，没有糖或其他添加剂，对人体没有特殊作用，热量少，很适合减肥时饮用。
投诉
2021-07-13 12:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识