2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:糖尿病人饮食注意什么啊?
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病情分析: 糖尿病患者应该坚持低糖低脂低盐高膳食纤维的饮食,主食可以吃米面和粗粮。全谷物和杂豆类,应该占主食的1/3,每天各种绿叶蔬菜500克以上。深色蔬菜。占1/2,两餐之间适当吃低血糖指数的水果。每天不超过一个鸡蛋,300毫升液态奶,或等量的奶制品。适当吃瘦肉、禽类肉、海鲜。适当吃豆制品和坚果类。
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