黄瓜吃了能减肥吗？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：黄瓜吃了能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
黄瓜吃了能减肥。黄瓜水分高，热量低，含有的纤维素，可以增加饱腹感，能够减少对其他热量食物的摄入，还可以促进肠道蠕动，润肠通便，防治便秘，从而可以起到减肥瘦身的作用。
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2021-07-13 17:50
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