走路姿势不好看，怎么办？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：走路姿势不好看，怎么办？
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- 高超 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
首先要找出自己走路不好看的毛病，如果是身体有前倾或后仰现象，把自己整个身体尽量都能靠在一面墙上，保持半小时。这样可以锻练身驱的直立挺拔。如果是脚的问题（内八、外八），可以在地上划一条直线，脚步沿直线走。如果是腿的问题（O型、X型）可以在腿膝关节处用木板加绷带捆定练习走路。以上几条都需要经常锻练，才能慢慢纠正。如果没有什么问题，首先要对自己有自信。
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2021-07-13 18:45
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