2021-07-13 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我觉得我肚脐上面的肉特别的明显,特别影响我的穿衣打扮,肚脐上面胖怎么减下去?
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病情分析: 肚脐眼上面比较肥胖的人,还是建议平时在饮食上格外的控制一下,也可以通过一些按摩的方式来进行改善,建议平时饭后进行两个小时的走步和跑步运动,有助于达到完美的效果。同时也可以进行腹式呼吸,能够加速肠胃的蠕动,加快腹部脂肪的燃烧。
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