苹果银耳瘦肉汤能减肥吗？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：苹果银耳瘦肉汤能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
苹果银耳瘦肉汤是可以减肥的，苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。同时减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，多进行有氧运动进行减肥，每天坚持运动时间控制在四十分钟以上。
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2021-07-13 20:01
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