2021-07-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:喝酸奶对身体有什么好处?
满意答案
病情分析: 酸奶是牛奶经过发酵所制成的,它的口味酸甜可口,营养丰富与新鲜的牛奶相比酸牛奶不但具有新鲜牛奶的营养成分,而且还能够使蛋白质结成细微的乳块,更容易被消化吸收,另外酸牛奶中所含的维生素a胡萝卜素,维生素B族和维生素E等等对人体有很大的好处,可以防止皮肤角化与干燥保持,皮肤湿润细腻。
取消确定