骑自行车为什么可以锻炼肺活量？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：骑自行车为什么可以锻炼肺活量？
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满意答案
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- 王金志 主治医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
骑自行车可以锻炼肺活量，由于自行车运动的特殊要求，使得下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。反复练习，可以强化心脏功能，使肺通气量大，肺活量增加，肺的呼吸功能提高，所以肺活量不行的人可以试试骑自行车上下班。
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2021-07-14 10:00
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