2021-07-14 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃黑豆能降低胆固醇吗?
满意答案
病情分析: 黑豆能够降低胆固醇,降低血脂,调节血压,黑豆含有蛋白质,淀粉,钙,铁等一些微量元素,黑豆还具有一定的补血作用。黑斗可以与赤小豆等一起煮粥吃。也可以放入大枣等补气食品。
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