房事快，腰酸用什么补一补比较好

病情分析：
你好，你说的这种情况其实并没有什么灵丹妙药，主要还是从日常生活中，在生活习惯上多加注意。

指导意见：
建议你健康饮食规律作息，不要熬夜，避免不良因素刺激，适当减少手淫或者同房的次数，多做户外运动，适当加强营养。

病情分析：
你好，根据你说的情况，房事快，腰酸，感觉身体没有力气，用什么补一下好。这种情况可以通过适当的体育锻炼，适当的增加营养进行自我调整。同时要保持良好的心态，避免房事过勤，应该会起到一定的效果。必要时通过中医调理。

指导意见：
希望上述解释能为你提供帮助，平时要注意休息，早睡早起，劳逸结合，不要熬夜，适度进行体育锻炼，保持良好心态，注意清洁卫生，保证身体健康。