吃鸡胸肉减肥吗？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：吃鸡胸肉减肥吗？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
每天吃鸡胸肉不能减肥但是吃鸡胸肉也不会发胖，因为鸡胸肉里面还有大量的蛋白质和一些钙，可以有效的补充人体内所需要的营养物质，还能保持体内营养均衡。想要减肥可以多吃一些含膳食纤维多的食物，或者是喝一些减肥的茶水，对于减肥效果非常的好。
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2021-07-15 05:29
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