2021-07-14 1人回答
健康咨询描述:有浅表性胃炎的人吃什么养胃
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病情分析: 浅表性胃炎养胃可以吃一些山药,山药可以直接煸炒,也可以将其做成山药粥后食用,其含有大量的皂苷、蛋白质以及氨基酸等成分,食用后可以起到健脾养胃、延年益寿以及增强身体免疫力等作用。其次还可以食用南瓜,南瓜中含有大量的果胶成分,食用后可以保护胃肠道黏膜。其次还可以食用大枣、西红柿、花生、豆腐等食物,还可以多吃绿叶蔬菜,比如西蓝花、青菜、娃娃菜、荠菜等食物。
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