2021-07-15 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么能防止烈日对皮肤的伤害?
满意答案
病情分析: 多叶的菠菜富含水分和大量镁。菠菜的绿色来自于叶黄素,能使皮肤和眼睛免受烈日危害。富含维生素C的辣椒能有效促进汗液排放,起到降温作用,大蒜和生姜也会起到类似作用。
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