正在减肥的人午餐适合吃什么呢？
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：正在减肥的人午餐适合吃什么呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
正在减肥的人午餐可以吃新鲜的蔬菜或者是水果，也可以吃一些优质蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼虾，豆制品或者是瘦肉等。但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-15 11:43
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