2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:想增高怎么办?
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病情分析: 可以加强营养,不要挑食,各种营养物质都要吃,必须保证充足的睡眠,一般生长激素都是在睡眠时分泌的,而且要适当的运动,比如游泳,跑步,快走,拉单杠,打篮球等各种运动,也有助于长高
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