吃银耳能够改善面色晦暗吗？
2021-07-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃银耳能够改善面色晦暗吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
您好，银耳能改善面色晦暗，银耳每100克干品中含蛋白质5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物79克，粗纤维2.6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。
投诉
2021-07-16 02:12
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