手活十几年还能恢复吗

病情分析：
你从五六岁开始就有手淫的习惯，在初中时比较频繁差不多一天一次，现在不手淫睡不着觉，对这方面产生了比较严重的依赖。

指导意见：
适度的手淫对身体没有明显影响，但是如果手淫过度的话，会影响到身体和心理。过于频繁的手淫会造成肾虚体虚，也会造成大脑对兴奋的感受性降低，出现注意力不集中，记忆力下降，影响性快感。需要减少对这方面的关注，多做一些感兴趣的事，转移注意力。

病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，委屈，之前是因为感觉好玩而做现在次数频繁了，也成了您的生活习惯之一

指导意见：
这种情况建议你放松心情，当有冲动的时候可以转移注意力或者与他人聊聊天说说话，分散注意力，平时不要接触关于色情方面的资料，慢慢的来改善

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你居然从那么小就开始出现了这样的不良行为习惯。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你这样的行为已经持续十几年了，而且现在越来越严重了，这样显然是不行的，需要克制自己的欲望，一下子戒掉可能很难，你可以减少次数，慢慢减，不然很可能会影响将来的生育能力

病情分析：
过早，过于频繁的手淫行为，对于身体健康和心理健康都有很大的伤害，建议你尽早戒掉。

指导意见：
建议你平时培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，不要接触黄色信息，避免受到性刺激。一旦有手淫的想法出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。如果存在身体不适，要及时去医院就诊，在医生的指导下对症接受治疗。