2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:肾虚和肥胖有关吗?
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病情分析:
体胖和肾虚是有一定关系的,肾虚患者通常会出现浮肿的现象,会出现痰湿,瘀血等,如果体胖是因为肾虚导致的,首先需要吃中药调理,中药调理的效果是比较好的。但是调理的时间是比较漫长的,体胖的患者可以通过饮食以及运动的方式来达到减肥的效果。饮食上可以吃一些高纤维的绿色蔬菜和水果,少吃一些高热量油炸食品,三餐要合理,尤其是在晚上7点之后,不要进食任何的东西,晚上的时候要吃一些清淡的蔬菜,每天要进行一定量的运动,大量的运动能够促进身体的新陈代谢,从而代谢掉多余的脂肪。