上班久坐脖子后面疼了一周，久坐就疼
2021-07-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：已经连续一星期了，有时候也不疼，就是上班久坐的时候脖子就疼了，昨天去医院检查了颈椎没有问题，但是今天上班久坐脖子还是会疼，这到底是什么情况呢
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要考虑是因为久坐原因而造成的项背肌劳损，是颈椎病的前兆，建议你平时注意正确坐姿，避免久坐低头，久坐后要适当活动颈部，做颈椎前屈，后伸，左右旋转及侧屈活动，缓解颈部肌肉疲劳，同时可以做一些推拿按摩，针灸，微波射频等理疗的方法治疗，可以外用一些活血化瘀类膏药，如活血止痛膏云南白药膏，万通筋骨贴等治疗。
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2022-11-04 05:05
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