老年患者高血压应该注意什么

病情分析：
老年高血压患者首先需要注意，要严格的按照医嘱规律的口服降压药物，并且要定时的监测自己的血压情况。在饮食方面需要注意严格的限制烟酒，对于老年高血压患者来说，吸烟能够使血压进一步的升高，促进动脉粥样硬化形成降低药物的疗效，还会增加中风的危险性。并且患者还需要注意不要吃一些过咸的食物，腌制类的食物不要吃。要注意合理的膳食，要注意控制好自己的体重，应根据自身的体质情况选择一些适合的有氧运动。同时患者还需要注意在饮食当中要注意避免暴饮暴食，要规律的进餐。同时还需要注意保持情绪的平稳，避免情绪过于激动。患者要注意不能长时间的熬夜，一定要保证充足的睡眠质量。