瘦脸怎样
2021-07-16 2人回答
健康咨询描述：瘦脸怎样
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
瘦脸可以采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，可以经常做面部的热敷按摩以及理疗，只要长期坚持效果比较好。
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2021-07-17 11:49
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该从控制饮食做起，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白低热量食物，然后就是增强有氧锻炼，可以选择慢跑快走骑行等，加大身体消耗，这样全身瘦下来包括脸都会瘦下来而达到瘦身塑形效果，而且不易反弹。
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2021-07-17 01:44
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